Illustration de l'actualité - cliquer pour agrandir
Culture/Conférence
Pour adultes
Gratuit

Webinaire // Charge mentale

14/10/2020 de 20:00 à 21:30 (Europe/Brussels / UTC200)

Stressée, surmenée, peu de temps pour vous, l’impression de vivre pour les autres, de devoir penser à tout, que la maison risque de s’écrouler si vous baissez la garde…

Il semblerait que la charge mentale touche principalement les femmes dans notre société. 
Pourquoi ? 
La cause réside dans les grandes responsabilités qui s’imposent à nous, souvent avec l'arrivée du premier enfant, et que nous nous imposons à nous-mêmes pour gérer notre vie et la vie des personnes qui dépendent de nous, mais aussi en raison de la peur de l’échec que l'on s'inflige et à certaines croyances bien ancrées telles que l’incapacité du conjoint à faire les choses correctement. 

La charge mentale résulte de toutes ces responsabilités et de ces peurs qui nous oblige à penser à tout, à se rappeler de tout et à ruminer sans cesse...

Et si nous essayions de reprendre le pouvoir sur notre charge mentale pour vivre plus paisiblement ? 

Un webinaire pour les hommes et les femmes afin de prendre conscience des origines de cette charge mentale et pour alimenter un désir de changement.

Par Virginie PIRONT, Psychothérapeuthe, Sexologue et Thérapeute de couple. 
Chez Osons-nous, Plate-forme de développement individuel et relationnel. 

Inscrivez-vous, vous recevrez un lien pour vous connecter en ligne.

 

Plus d'infos
Culture/Conférence
Pour adultes
Gratuit
Ajouter un événement au calendrier
iCal
Prix Gratuit